<2024년 갱년기 여성 자존감 회복프로그램 ‘다시,피우리’ 2회기 진행 >

1. 사업명: 2024년 갱년기 여성 자존감 회복프로그램 ‘다시,피우리’

2. 사업내용: 힐링원예체험 프로그램 (2회기 다쉬가든)

3. 참여: 서천관내 40~60세 갱년기 여성 14명

4. 일시: 2024년 6월 12일(수) 10:00~12:00

5. 장소: 서천군가족누리센터 2층 프로그램실

서천군가족센터는 6월 12일에 서천군에 거주하는 갱년기 여성 자아존중감 향상 목적으로 자존감 회복 프로그램 <다시, 피우리> 2회기에 참여자들과 함께 다쉬가든을 만들어봤습니다.

‘다시,피우리’ 2회기에는 실내 식물의 중요성과 식물이 필요한 이유, 식물 정화하는 방법 및 여러 종류 실내 식물에 대한 알아보고 나의 미니정원 만드는 시간을 가졌습니다.

식물이 실내 먼지나 공기 중 미생물이 감소되고 실내의 공기오염물질을 정화하고 음이온을 발생하므로 건강유지에 효과가 있고 피로와 스트레스를 감소시키며, 심신을 안정시켜주는 효과도 있다고 합니다.

이번에 참여자들은 직접으로 ‘행운과 함께 하는 사랑’의 뜻이 있는 홍콩야자를 사용해서 청아이비와 예쁜 들 꽃하고 다양한 장식품을 활용해서 나만의 미니정원을 꾸며보았습니다.

참여하신 분들은 본인이 직접 꾸미는 미니정원을 보고 행복한 표정을 보는 저도 행복해졌습니다. 프로그램 시간이 아니라 집에서도 식물을 보면서 잦은 스트레스을 해소하고, 힐링하는 시간을 보낼거라고 생각합니다~^^